Brz način života, mnoštvo obaveza i moderno doba donijelo nam je mnoge nedostatke zajedno i sa mnoštvom dobrih stvari. Ono što je jedan od većih nedostataka zapravo je otežana mogućnost pridržavanja pravilne ishrane, odnosno, manjak vremena za fizičku aktivnost kao i planiranje zdravijih i uravnoteženih obroka. Food Control je idealan kao shake obrok jer je bogat svim neophodnim stvarima koje vam vraćaju živost i energiju.
Ponekad je veoma teško pronaći vremena čak i za dva uravnotežena obroka dnevno, iako stručnjaci po pitanju zdravlja preporučuju 5 zdravih obroka.
Šta je Food Control i kako ga konzumirati, pogledajte OVDJE.
Shake je odlična zamjena za konkretan obrok svima onima koji nemaju mnogo vremena na raspolaganju. I za sve one koji su skloni preskakanju i izostavljanju obroka. Shake je veoma popularan među sportistima posebno, jer se veoma brzo spremaju, lagani su za organizam a ujedno osiguravaju uravnotežen obrok koji je neophodan za funkcioniranje organizma.
Food Control shake je idealan za kontrolu tjelesne težine
Kako biste izgubili višak kilograma i kako biste kontrolirali svoju tjelesnu težinu, pored redovne fizičke aktivnosti neophodno je da izbalansirate svoje obroke. Jako je važno da u organizam unesete sve ono što će ga zadovoljiti i dati mu snage za ostatak dana i za sve obaveze koje predstoje.
Shake napravljen s Food Control proizvodom je praktičan zahvaljujući kontroliranoj porciji zdravih i uravnoteženih hranjivih sastojaka koji će poslužiti kao odličan zamjenski obrok.
Koji je sastav Food Control proizvoda i koje su koristi pogledajte OVDJE.
Pored toga što će vam pomoći u procesu mršavljenja, shake obrok s Food Control proizvodom odličan je i za zadržavanje optimalne tjelesne težine jer osigurava dovoljan energetski unos, vraća snagu i obnavlja organizam tokom napornog dana na poslu, poslije treninga i sl.
Food Control shake je odličan obrok prije i poslije vježbanja
Mnogi iskusni sportisti nakon iscrpnog treninga po navici popiju shake koji će im vratiti snagu i energiju i koji će njihov organizam održati u funkciji i ostatak dana. Shake sa Food Control proizvodom odlična je ideja za zamjenski obrok koji će obnoviti vašu snagu nakon vježbanja.
Također, odlična je ideja da s ovim obrokom započnete dan, da bude zamjena za doručak i kvalitetna priprema za vježbanje i put do teretane.
Ovaj shake čiji je glavni sastojak Food Control proizvod, moći ćete kombinirati sa raznim drugim sastojcima. Pa tako možete odabrati i voće, povrće, orašasto i bobičasto voće, te povećati unos vlakana i zdravih masti.
Neke od zdravstvenih prednosti zobi kao glavnog sastojka Food Control proizvoda pogledajte OVDJE.
Ukoliko ovakvom obroku dodate voće ili povrće, na vrlo brz i jednostavan način ćete osigurati mnogo zdravih sastojaka u jednom obroku. Tokom toplih ljetnih dana odlična ideja za Food Control shake jesu i smrznute voćke kao i povrće od kojeg će shake ujedno postati i gušći.
Pored već veoma poznatih shake recepata s bananama, jagodom, malinana i sl., pokušajte i iznimno zdrave recepte poput onih sa cveklom ili špinatom.
Vlakna i kalorije
Obzirom na to da Food Control sam po sebi sadrži mnogo vrsta vlakana, odlična ideja za povećanje tih vrijednosti jeste da dodate u shake sjemenke suncokreta ili chia sjemenke. Također, u shake možete dodati i orašaste plodove, avokado, sušeno voće ili maslac od kikirikija.
Ako želite zgusnuti tekućinu jer ste napravili shake od svježeg voća i povrća, shake obroku možete dodati led. U blenderu ga sjedinite s ostalim sastojcima, te ćete na taj način dobiti veći ali i gušći obrok.
Shake s bananom
Ovaj veoma poznati shake možete naoraviti tako što ćete u blender dodati 3dcl mlijeka, jednu bananu isjeckanu na komadiće, jednu kašičicu limunovog soka, Food Control proizvoda po želji te sve to možete zasladiti sa malo meda.
Shake sa bobičastim voćem
Bobičasto voće je veoma bogato proteinima, te su borovnice, ribizle, maline i kupine idealne za Food Control shake.
U blender dodajte mlijeko, bobičasto voće, Food Control proizvod i malo meda, sve to sjedinite i odredite gustinu po želji te uživajte u kvalitetnom i zdravom obroku.
Shake s mrkvom i jabukom
U blenderu pripremite svjež sok od mrkve i jabuke, te tom sastavu dodajte vodu i sok svježih narandži. Dodajte nekoliko manjih kašika Food Control obroka, i malo leda, te sve sjedinite i vaš shake je spreman.
Recepte koje možete spremiti sa Food Control smjesom pogledajte OVDJE.
Možete nas kontaktirati putem naše Facebook stranice a razne korisne informacije možete pronaći i na našoj Instagram stranici gdje također možete pitati sve ono što vas zanima o proizvodu.
