Jako često pitanje koje možemo čuti jeste kako doći do idealne linije. Prije svega bismo se trebali upoznati s pojmom gojaznosti i uzrocima nastanka.
Gojaznost je veoma teško i komplicirano oboljenje koje je posljedica unošenja viška hranjivih ali i nezdravih materija. Na taj način, prekomjernim unošenjem, dolazi do taloženja masnog tkiva u cijelom organizmu. Gojaznost također može nastati i zbog genetske predispozicije kada se radi o povećanom broju masnih ćelija. Međutim, genetska predispozicija zavisi o načinu ishrane te zavisi o načinu življenja generalno.
Ukoliko osoba unosi preveliki broj kalorija uz nepoželjne namirnice kao što su prosti ugljikohidrati, koncentrovani proteini i koncentrovane masti. Te uz nedovoljnu fizičku aktivnost, menopauzu, adolescenciju i razne druge faktore rizika, dolazi do prekomjerne gojaznosti koja može imati fatalan ishod.
Gubitak kilograma naročito ako se radi o prekomjernoj tjelesnoj kilaži, može biti veoma težak. Te može potrajati jako dugo. Ono što je važno jeste prije svega osobu koja želi izgubiti kilograme usmjeriti ka putu realnih očekivanja. Nakon toga, osoba mora shvatiti rizik i shvatiti razloge zbog kojih mora izgubiti kilograme. Medicinski razlozi koji su i više nego dovoljni jesu prije svega hipertenzija i dijabetes. Liječenje bolesti gojaznosti osim regulisanja ishrane također zahtijeva i redovitu fizičku aktivnost, medikamentne terapije, psihoterapije a ponekad čak i hirurško liječenje.
Ukoliko želite kupiti Food Control, kliknite OVDJE.
Šta je nepravilna ishrana?
Kada je u pitanju prevencija od težih zdravstvenih stanja organizma u koje spadaju prije svega kardiovaskularne bolesti, pravilan način ishrane je od ključnog značaja.
Nakupljanjem masnih naslaga, te taloženjem suvišnih kilograma dolazi do nastajanja prepreka u arterijama. To za posljedicu donosi suženje i smanjenje elastičnosti arterija te srce nije u mogućnosti da ostatak organizma snadbijeva kiseonikom i krvlju. Kada se začepe arterije koje snadbjevaju srčani mišić, posljedica tome je srčani udar.
Posljedica nepravilne ishrane je također i povišen krvni pritisak koji često nije odmah uočljiv te se ovo stanje naziva i ”tihi ubica”. Povišen krvni pritisak može izazvati moždana krvarenja, oboljenja mozga, vida, probleme s bubrezima i mnoge druge probleme.
Nepravilna ishrana, unošenje masne i pržene hrane, previše slatkiša i previše vještačkih tvari može narušiti i mentalno zdravlje.
Sva navedena stanja ali i mnoga druga teška oboljenja pravilna ishrana unapređuje. Namirnice koje su bogate hranljivim materijama, neprerađene žitarice, meso, mliječni proizvodi, voće i povrće smanjuju rizike od nastanka težih oboljenja te pospješuju rad organizma. Pravilna ishrana pospješuje kvalitetu života u cjelosti.
Balansirana ishrana uz Food Control obroke
Znate li zašto je toliko važna zdrava ishrana? Važna je jer čuva vaš život i održava njegovu kvalitetu. Pored doručka kojeg ne smijete izostaviti jer ste sigurno već čuli da je najvažniji obrok u toku dana, veoma je važno da imate redovite i izbalansirane ostale dnevne obroke. Uz takav način ishrane ćete regulisati višak kilograma a redoviti obroci će vam pomoći da se osjećate bolje i snažnije.
Ukoliko se ne pridržavate pravila redovite i izbalansirane ishrane, te ukoliko svoju glad zadovoljite brzom hranom i slatkišima, to doprinosti nakupljanju masnih naslaga, to uzrokuje gojaznost.
Nemojte dugo trpiti glad, uz Food Control izbalansirajte svoje obroke i budite zdravi i fit.
Ukoliko želite kupiti Food Control, kliknite OVDJE.
Šta je Food Control i kako doprinosi idealnoj liniji?
Jako je važno napomenuti da se radi o 100% prirodnom proizvodu koji za glavne sastojke ima zob i polusirovu klicu. Sadrži više od 10 vitamina kao što su; B1, H, B4, te mikronutrijenata, od kojih su glavni fosfor, magnezij i kalij. Koje su prednosti zobi i polusirove klice te ko može konzumirati Food Control pročitajte detaljno OVDJE.
Kakve obroke možete spremati uz Food Control?
Prednosti Food Control obroka su sljedeće:
- Pomaže kod mršavljenja
- Snižava holesterol
- Potiče probavu
- Čuva zdravlje srca
- Stabilizuje šećer u krvi
- Poboljšava imunitet
- Smanjuje apetit
- Odgađa osjećaj gladi
- Snižava holesterol u krvi
- Sadrži više od 10 vitamina kao što su; B1, H, B4, te mikronutrijenata, od kojih su glavni fosfor, magnezij i kalij.
Ukoliko se pitate kakve obroke možete spremiti uz Food Control, OVDJE pogledajte 10 vrhunskih recepata uz koje ćete u vaš organizam unijeti sve što mu je potrebno za normalno funkcioniranje.
Također, i vi možete kombinirati ideje, razno voće, te razne vrste sjemenki kojima ćete pridonijeti ukusu i nutritivnoj vrijednosti vašeg Food Control obroka.
Ukoliko želite kupiti Food Control, kliknite OVDJE.
Možete nas kontaktirati putem naše Facebook stranice a razne korisne informacije možete pronaći i na našoj Instagram stranici gdje također možete pitati sve ono što vas zanima o proizvodu.
Sve detaljne informacije nalaze se na našoj web stranici, putem koje možete naručiti proizvod – www.foodcontrol.ba
